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"O progresso é impossível sem mudança, e aqueles que não conseguem mudar a sua mente não conseguem mudar nada."

     George Bernard Shaw

QUEM

SOU

O meu nome é Kevin Cardoso e  sou músico profissional. Apaixonado pela música, por ajudar outros músicos e sobretudo por melhorar a saúde mental e o nível de performance dos mesmos, certifiquei-me em Coach e Instrutor de Mindfulness. 

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Sobre
Image by elizabeth lies

Testemunhos

Telmo Rocha

O Mindfulness e o Coaching têm me ajudado a controlar a ansiedade na perfomance, a lidar com a pressão e a clarificar o caminho para os meus objetivos. Também tenho vindo a ter um maior autoconhecimento.

O Kevin cria um ótimo ambiente nas sessões, sempre muita tranquilidade. Deixa-nos à vontade para falar sobre as nossas inseguranças e problemas, e ajuda-nos a refletir sobre os mesmos.

André Castro

Desde que comecei a ser acompanhado pelo Kevin, consegui melhorar imenso a minha capacidade de concentração e o meu foco.

Trabalhámos de uma forma muito específica para a preparação de uma audição e os resultados foram inacreditáveis.

Sidnei

Já tinha ouvido falar em coaching mas nunca foi uma palavra que soubesse exatamente o significado. Mas por curiosidade e  também porque me aconselharam decidi fazer uma sessão com o Kevin. Ao início fiquei um pouco reticente, mas ao longo da sessão comecei a perceber que realmente me poderia ajudar em estar mais confiante nas minhas performances futuras e não só. Tanto que, no dia a seguir à sessão eu tive um recital muito importante e foi das vezes que me senti melhor a tocar. 

Contato
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