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Serviços

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Sessões de Coaching (20€)

  • Definição de Objetivos; 

  • Estruturar um Plano de Ação; 

  • Ferramentas de Preparação Mental; 

  • ​Técnica de Centering;

  • Estudo mental; 

  • Meditação Personalizada aos teus objetivos; 

  • Fortalecer a confiança;

  • Mock Auditions.

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Meditação Personalizada
(10€)

  • Meditação gravada ou em tempo real feita para ti e de acordo com teu objetivo como forma de preparação mental para a performance musical. 

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